terça-feira, 25 de agosto de 2015

Healing


Virar as costas para o sintoma não resolve,
virar as costas para os amigos não resolve,
virar as costas para as sensações não resolve,
virar as costas para o mundo não resolve,
virar as costas para si mesmo não resolve.

Negar não pacifica nada,
negar não transforma nada,
negar não dissolve nada,
negar não altera nada,
negar não zera nada,
negar não cura nada.

Podemos cruzar os braços,
os dedos, fechar os olhos,
respirar pela metade,
buscar teorias sem sentido,
abrigo em coisas destrutivas
e senso em ideias idiotas,
mas no dia seguinte,
até mesmo na hora seguinte
tudo estará lá, aqui, igual.

A dor não cede,
a dor não some,
a dor não responde,
a dor não explica.

Vire de frente,
abra os olhos,
fique quieto,
escute
mesmo com medo,
mesmo sem aceitar,
mesmo sem entender,
apenas escute
sem tentar correr
para o passado ou futuro,
esteja presente
escute.



San, 25/08/2015