Minha fé

A poesia é meu manifesto

e minha liturgia

Onde minha voz caminha

sem medo de ser detida

Os desejos e magoas se revelam 

alem da ambiguidade

Todas os emoções se desnudam

sem ônus ou reprimenda

E sua revelação se dá em papel

grafites, musicas, símbolos

Nesse moderno tabernáculo

a mensagem se espalha

Na expressão de todas palavras

reside minha fé

San, 20/12/2017

Maybe yes

Em algum lugar

existe um ser feliz

que acabou de acordar

e sai assoviando

para o chuveiro

Em algum lugar

o segredo 

E se você puder enxergar

talvez seja sua vez de ser

esse ser feliz e despreocupado

que acredito existir

talvez sim

seja sua vez

talvez sim

As rosas acabaram de abrir

e um cheiro suave se espalhou 

por todo jardim

Posso sentir a vida 

tão perto

talvez sim

seja eu

talvez sim

O segredo é 

acreditar

talvez sim

San, 18/12/2017

Não me procure mais

Algumas pessoas 

quando saem da sua vida

lhe fazem muito bem

Você certamente 

foi uma dessas pessoas

Que alivio lhe perder 

numa dessas esquinas

virando para um lado 

que você não quer ir

Tão bom mudar tanto 

que não há espaço 

para nós dois

Sua ausência

é refrescante

é maravilhosa 

Me afastar de você

acrescentou valor

a minha vida

San, 18/12/2017

Danos

Todos os dias eu reservo alguns minutos

para frustrar minhas expectativas

Sou persistente nisso

Meus planos são bem elaborados

e milimetricamente concentrados

em me tornar uma pessoa feliz

Se eu merecesse isso

Conheço as questões 

e tenho as respostas corretas

Por que não acerto

em me acertar?

Digo que tudo isso é muito antigo

intimo, pessoal, familiar, inconsciente

Ou é apenas mais uma desculpa 

para não sentir tanta culpa?

Final do ano com danos

Houve um tempo que não foi assim?

San, 18/12/2017

Fresta

Eu leio as poesias 

do mês passado

e me pergunto:

- Quem escreveu isso???

Me admiro com algumas

me canso com outras

- Quem escreveu isso?????

Procuro mas realmente 

não me reconheço

em 2 ou 3

Serão essas as minhas 

verdadeiras minhas?

Da pessoa não sedimentada

pelo paradigma alheio?

Será que existe uma Sandra

espiando pela fresta do espelho?

San, 18/12/2017

Sem sentir sentindo

Apenas mais um minuto

esta acabando!

Esse é o bordão

da minha vida

Apenas mais um minuto

Mais um minuto para que?

Por quem?

Aguente mais um minuto

que você vai conseguir!

O que?

Para quem?

Não é resistência

é burrice indomita

falta de senso

opção, analise

observação

Esses tantos minutos

dolorosos e indesejados

é toda minha vida

sem sentido

San, 18/12/2017

Reconhecer

Estou tirando um tempo

para aprender 

sobre mim mesma

O que eu gostaria de ser

antes da domesticação

O que eu não preciso ter

mas acabo correndo atras

O que eu não quero encarar

mas me dizem que é essencial

Toda minha vida é dos outros

meus desejos, crenças e gostos

E assim eu vou rolando a vida

procurando atender 

absurdas expectativas

Estou tirando um tempo 

para me reconhecer

É como limpar um sotão

que nem sabia ter

Que vida estranha tenho vivido

sem nem ao menos ter percebido

Estou tirando um tempo

para aprender sobre mim mesma

Aquela pessoa

que nunca se viu

que nunca serviu

San, 18/12/2017

Entre outros coisas

MUITO INTENSO

eles dizem

MUITO INTENSO 

não nos serve

Incomoda a voz,

gestos, riso, choro,

a forma de comer

beber, sentar, 

respirar

TUDO

MUITO INTENSO

Nsse mundo

das pessoas normais

onde é preciso ter etiquetas

e seguir hábitos grupais

Nesse mundo 

das pessoas importantes 

que criam regras e normas 

para controlar o rebanho

MUITO INTENSO

isso não serve

MUITO INTENSO

isso é doença

Ouça a verdade

apenas as pessoas 

INTENSAS

mudaram a história

abriram novos caminhos

superaram limites

Mas eles não querem

sair do lodaçal 

dos hábitos vazios,

absurdos e boçais

Vira a confusão

enfim

E será tudo

MUITO INTENSO

San, 29/11/2017

Persistencia

Sou motivada 

por bobagens

Admito admirada

de quanto preciso

apenas para acordar

todos os dias

A mil anos atras 

seria realmente

muito diferente

pois a motivação

era apenas 

continuar existindo

Hoje isso não basta

nem a mim

nem a ninguém

Mesmo aqueles que estão

em situações dolorosamente absurdas

sonham com mais

do que apenas existir

Apenas respire

eu digo a mim mesma

apenas persista

San, 26/11/2017

Ausencia

Meu pai "se" deixou de existir a muito tempo

quando percebeu que a paternidade

e sua vida não combinavam

Eu demorei um pouco 

para perceber isso

exatamente 55 anos 

lutando por uma mentira 

Nesse tempo todo acreditei 

que o problema fosse eu 

Um dia acordei de súbito

e percebi que tinha realmente 

um problema

mas não era com ele

pois com ele nunca tive nada

Era minha insistência em ter pai

em buscar amor de pai 

onde isso nunca havia existido

Agora me mantenho 

distante fisicamente

distante emocionalmente 

sempre estivemos

Não vejo motivos 

para continuar 

com essa farsa

esse show burlesco

Cresci acreditando 

que havia algo a conquistar

agora percebo que o ganho

é perder as tolas ilusões

San, 26/11/2017

Invisivel

Como trazer o poder

a um lugar entulhado de perdas

medos, duvidas, resistência, 

incongruências?

Você me pergunta o que estou fazendo

Nada 

absolutamente nada

estou simplesmente observando

todas essas coisas que a muito tempo

estão aqui

E as vezes me zango

ou me surpreendo

entristeço

me irrito

fico loucamente feliz

perco a felicidade

acredito e desacredito

na mesma medida

e esqueço novamente

tudo e todos e para que

Nada absolutamente nada

nenhum lugar

nenhuma ação

ou reação

planos

ou desejos

Como trazer o poder

a um lugar que nem sequer

chegou a existir?

San, 26/11/2017

Samadhi

Tem uma parte 

em cada um de nós

que não começa

e nem acaba

Posso pressentir isso

quando estou desapercebida

das minhas loucuras e desejos

crenças e manipulações internas

Posso pressentir isso

E nessa parte imorredoura

etérea, absurda, viva, presente

invisivelmente tocando 

cada pedaço de nós

existo apesar de mim mesma

existirei sempre

Não é um fato

e nem uma ilusão

não é algo concreto

e nem abstrato

é a sensação viva

circular

presente

daquilo que nós acreditamos

apenas na mente

mas pouco experimentamos

em nossa vida

San,  26/11/2017

Pandora Express

Um dia querido

eu vou contar 

toda a história

com as farsas

e absurdos

Antes que essa coisa

vire um mito

e pareça absoluta 

verdade

Um dia querido

eu vou contar 

todas as vezes

que chorei,

gritei

abusei

menti

fingi

me cortei

trapaceei

tropecei

andei sem rumo

Enquanto que para todos

parecia em perfeita sintonia

San, 13/11/2017

Cercare piacere

Procuro qualquer conforto

um resto de prazer

um miligrama 

de contentamento

e não encontro

Meu corpo continua faminto

meu coração se oprime

e vou a procura

de muitas coisas 

totalmente sem utilidade

Sei que estou no caminho errado

posso ver isso com clareza

mas sinto o que sinto

o tempo todo

esse vazio

devorando tudo

E as sensações são mais fortes

do que a lógica e o realismo

as sensações dão a direção

 imaginária e ordinária

Para que ainda permaneça

um pouco qualquer que seja 

de mim mesma

continuo a cultivar 

os desejos vazios

Eu não consigo

San, 13/11/2017

Consiglio

As vezes ficamos tão obcecados pelas ilusões

que ultrapassamos os limites tênues da sanidade

Depois que toda dor se esvazia

perguntamos como pudemos fazer tanta besteira

No entanto enquanto acreditamos cegamente nas mentiras

todas as justificativas parecem lógicas e corretas

Apenas pare de procurar respostas

pare de procurar apoio

pare de procurar amor

pare tudo

É triste ver como pessoas adultas correm

como porquinhos da india

na rodinha da gaiola

em busca de saciar

desejos irrelevantes

Apenas pare tudo

San, 13/10/2017

Limites

Uma unica palavra bastaria

Uma unica palavra

Uma unica

Uma

NÃO

San, 13/10/2017

CURE 3

Nossa mente não é um relógio suíço

muitas coisas entram no composto

da nossa natureza íntima

Quisera que tivesse uma resposta fácil

como esses questionários genéricos

de avaliações online

A nossa humanidade é uma criação

complicada, incoerente, triste e fatídica

apesar de conter algumas belezas

Não tem como lhe dar uma avaliação definitiva

não tem nem como saber o que aconteceria

se tudo mais fosse reorganizado

Você não seria você e eu não estaria aqui

tudo se resumiria a harmonia 

que podemos observar lá fora

A mente não é um padrão fechado

cerrado nas nossas ilusões de condutas

ela é viva e esta além desse controle

Como posso lhe prometer a cura?

San, 13/10/2017

Peregrino

Sou de um lugar tão distante

vim sem meu coração

As malas-conceitos-crenças

deixei lá trás no chão

Vim esse tempo todo 

absolutamente sozinho

Sem saber quem eu sou

sem conhecer meu destino

Sou de um lugar tão distante

que não é possível voltar

As lembranças me angustiam

também as tenho que deixar

Em qualquer beirada de muro

eu durmo um sono pesado

Por qualquer sorriso amigo

eu acredito ter encontrado

Novamente minha vida

tal qual eu imaginava

Depois me conformo estoico

deve estar em outro lugar

Continuo a caminhar

pois não sei fazer de outra forma

Vivo a observar

aquilo que nos conforma

Sou de um lugar tão distante

talvez de outro mundo

Não encontrei nada de meu

ainda caminho no escuro

San, 15/09/2017

Absolut

Perco constantemente

o amor, a leveza, a extrema beleza

elas caem pelo ralo do cotidiano

assim que me livro dos danos

e entro na santa paz dos ignorantes

Quisera que tudo isso fosse mais relevante

permanente ou ao menos mais impactante

se tornando "carne da minha carne"

e não apenas uma sensação calida

que vem e eu absorvo por minutos

entre o "morro ou não morro"

Sair dos extremos

do desequilíbrio crônico

dos horrores

do desespero

das excruciantes dores

e me tornar enfim

a paz absoluta

San, 14/09/2017

Para não dizer que não falei em flores

Margaridas

Gerânios

Amor perfeitos

Nove horas

Agapantos

Erva Benta

Parece tão fácil ser flor

tão acomodada

no seu próprio espaço

na sua própria forma

na sua própria beleza

Rasteiras ou trepadeiras

em touceiras ou solitárias

em solo fértil ou pedregoso

ao nível do mar ou altas montanhas

Sem ter consciência do seu poder

apenas sendo

apenas sendo

apenas sendo

mais nada

San, 14/09/2017